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Posts Tagged ‘vitamines’
Vos clientes vous demandent d’être à la fois artiste et magiciens ; une double tache d’autant moins idée que les cheveux qu’elles vous abandonnent ne sont pas soignés comme ils le devraient .
C’est que les petites calamités naturelles du cheveux secs ou gras : problèmes de pellicules, psoriasis , ou autre sont d’autant plus graves que le déséquilibre du cuir chevelu peut ruiner tous vos efforts de traitement.
Quelques règles d’hygiène alimentaire toutes simples donneront des résultats étonnants sur la chevelure , ainsi que la peau .
Vitamines pour la peau
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Action pour la peau |
Aliments pour la peau |
Vitamine A. Vitamine B.Vitamines FVitamines H
Vitamine E ( Dites vitamines de la jeunesse).
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Pour la bonne conservation de la peau
Pour la protection des membranes cellulaires : une peau saine
Pour la régénération des tissus.
Pour une peau douce et fraîche.
Contre les inflammation de la peau |
Matières grasses d’origine animale, poissons et principaux légumes frais
Arachide, petit pois , salade verte, olive, banane, germe de blé.
Laitage et légumes a feuilles type choux,céréales .
Lait, œufs , huile d’arachide.
Le fromage et la plupart des produits |
Vitamines pour le cheveu |
Action pour le cheveu |
Aliments pour le cheveu |
Vitamines B5
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La vitamine B5 est la vitamine du cheveu par excellence , c’est elle qui lui garantit douceur , force et beauté
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Elle est présente dans les laitages , les amandes, et les petits pois frais |